#電子紙 #舒眠小撇步 如果睡前想看些什麼，又害怕手機平板的藍光刺激，讓舒眠的「褪黑激素」跑光光，建議大家可以用品質良好的「電子紙閱讀器」，眼睛舒服了，大腦也一起放鬆，一舉數得！以往我都用Amazon的閱讀器，近幾年繁體中文的電子書越多，台灣自己的閱讀器品質也越做越好，我後來長期都使用「讀墨」的閱讀器，厚厚的小說、散文，只要一個閱讀器幾百本帶在身上，心血來潮想看就看，一點也不麻煩，不是業配，是真心推薦！
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照片來源：讀墨IG